На работу на велосипеде

Ежегодно на планете все больше городов облегчают жизнь велосипедистам. Муниципалитеты снимают ограничения по перевозке двухколесной техники в общественном транспорте, делают максимум возможного для сохранности велосипедов, оставленных в центре города. 22 сентября в Москве состоялась акция «На работу на велосипеде», приуроченная к всемирному Дню без автомобиля.

Акция проводилась Департаментом транспорта Москвы совместно с общественным проектом по развитию велокультуры Let's bike it!

Начальник почтового отделения № 123290 на Шелепихинской набережной Александр Алаторцев также не остался в стороне от данного эко-мероприятия и наглядно продемонстрировал, что на Почте работают не только сознательные, но и одновременно спортивные люди!

Александр работает на почте уже больше пяти лет — в разные годы работал сторожем, был почтальоном, оператором, заместителем и, наконец, дошел до должности начальника почтового отделения.

За плечами есть опыт армейской службы, поэтому в его отделении всегда царят порядок и дисциплина. Почему Александр выбрал Почту? Наследственность — Александр Алаторцев продолжатель почтовой династии: его мама и сестра со своим сыном также работают в почтовых отделениях.

Расстояние от дома начальника почтового отделения № 123290 на Октябрьском поле до работы около 5 километров. За две недели регулярных велозаездов время, затрачиваемое на дорогу, сократилось до 20 минут.

«Плюсы от поездок на работу на велосипеде очевидны, — размышляет почтовик, — никаких пробок, толкотни в общественном транспорте, относительно свежий воздух и прохлада. Как приятный бонус — экономия бюджета. Но самое главное — это забота о собственном здоровье!» И ведь действительно, езда на велосипеде на работу, да и вообще «по делам» сильно экономит личный и семейный бюджет.

Пересев на велосипед, вы почувствуете себя счастливым. У вас улучшится самооценка, добавится уверенности. А всё благодаря пребыванию на свежем воздухе и солнечному свету, обладающему способностью повышать уровень «гормона счастья» — серотонина, вещества, которое выведет из состояния и депрессии.

Спортивные психологи утверждают, сжигание калорий и жира может происходить не только в процессе езды, но и после неё. Особенно эффективно обмен веществ осуществляется у тех, кто не прочь ускориться. Иными словами, быстрая езда приводит, как минимум, к троекратному увеличению объемов сгоревшего жира, чем у тех, кто предпочитает медленные темпы. Получается, что кто ездит быстрее, не стареет, а всего лишь взрослеет.

В результате регулярно накручивающие километры на большие и малые звёздочки, как правило, на десяток лет моложе своего фактического возраста, причём, не только внешне, но и внутренне.

А, самое главное — если мы и дальше по дороге на работу будем смотреть на окружающий мир из окна автомобилей, автобусов, прочих «троллемваев», то к 2050 г. 60% наших граждан элементарно заплывёт жиром.